햇빛 알레르기 증상 및 치료방법

햇빛 알레르기 증상과 치료방법, 그리고 보너스로 선크림 바르는 꿀팁까지 알려드리겠습니다. 요즘 햇빛이 세다 보니 저도 피부가 빨갛게 올라오는 경우가 있는데, 이럴 때 혹시 병원까지 가야 하나? 하는 생각이 듭니다. 이 글을 끝까지 읽어주시고 어떻게 구분하는지, 치료는 어떻게 하는지 알아보며 함께 햇빛 알레르기를 퇴치해봅시다!

 

햇빛 알레르기 증상

햇빛 알레르기는 빛에 의해 피부 알레르기가 일어나는 반응이며, 대부분 치료 없이도 증상이 완화되지만, 심각한 경우에는 치료가 필요합니다.

대표적인 증상으로는 피부가 태양에 노출되면 피부가 붉어지며 가렵거나 통증이 있습니다. 더 심한 경우에는 피부가 부풀어 오르거나 물집이 잡히고, 피부가 벗겨져 출혈이 생길 수도 있습니다.

 

햇빛 알레르기 치료방법

증상이 심하지 않다면, 피부가 햇빛을 보지 않게 하는 것만으로도 증상이 완화됩니다. 외출할 때는 덥더라도 얇은 긴팔 티셔츠나 카디건을 걸쳐 피부를 보호해주세요. 모자, 선글라스나 양산을 쓰고 다닌다면 예방뿐만 아니라 자외선 차단도 할 수 있으니 일석이조겠죠? 자외선 차단제도 꼭! 발라주세요.

하지만 증상이 심하다면 병원이나 약국에 방문하여 스테로이드 크림을 발라주거나 약을 처방받아 재발하지 않도록 하는 것이 최선입니다.

 

선크림 바르는 꿀팁을 드리자면, SPF 지수가 30 이상인 제품을 사용해서 밖에 나가기 30분 전쯤에 발라주는 게 좋습니다. 스킨케어를 하거나 화장하기 전에 발라준다면 좋겠죠? 그리고 3시간이 지나면 효과가 떨어지니 덧발라주는 것도 중요합니다. 

 

요약하자면,

1. 햇빛 알레르기는 피부가 햇빛을 보지 않는 것만으로도 예방된다.

2. 외출은 해야 하니 얇은 옷이라도 입어주자.

3. 선크림은 외출하기 30분 전에 필수로 바르자.

 

이것만 지켜준다면 피부가 고생할 확률은 거의 없습니다.

 

이상, 햇빛 알레르기의 증상과 치료 방법뿐만 아니라 선크림 바르는 팁도 함께 알려드렸습니다. 이제 점점 더워지고 비도 많이 와서 지치고 힘든 날이 많아지고 있죠? 다들 힘내시고 이 더위에 고생하시는 분들이 많은데 조금이나마 유익했으면 좋겠습니다.

 

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